Khasiat dan Manfaat Alami Jahe Untuk Kesehatan dan Pengobatan. Sudah tahu jahe kan? Hmmm sudah pasti tahu ya terutama para kaum ibu yang sering menggunakan jahe sebagai campuran bumbu masakan atau untuk membuat minuman kesehatan, rasanya yang agak pedas bisa membuat badan terasa hangat sehingga banyak disukai orang karena sangat bermanfaat untuk kesehatan. Selain itu, jahe juga sangat bermanfaat dan berkhasiat untuk kecantikan lo.
Kandungan vitamin seperti vitamin C, B5, B6, manfaat antioksidan, manfaat potasium, gingerol, manfaat magnesium, serta sifat analgesik, anti peradangan, dan anti bakteri pada jahe menjadikan bahan makanan ini juga berpengaruh posifif pada kecantikan dan pengobatan berbagai jenis penyakit. Berikut ini manfaat dan khasiat jahe untuk kesehatan dan pengobatan.
Manfaat Jahe untuk Kesehatan
Konsumsi jahe yang kaya akan nutrisi dan senyawa penting diketahui sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan berbagai fungsi organ tubuh. Berikut manfaat jahe dalam menjaga kesehatan tubuh:
- Merangsang fungsi pankreas
- Mempercepat metabolisme dan melancarkan pencernaan
- Menurunkan berat badan
- Sumber antioksidan
- Baik untuk kesehatan jantung
- Melancarkan aliran darah
- Mengontrol kadar kolesterol
- Menghangatkan badan
- Meningkatkan kesuburan pria
- Meningkatkan libido pria
- Meningkatkan daya tahan, kualitas, dan kuantitas sperma
- Mencegah stres
- Memaksimalkan proses detoksifikasi pada paru-paru
- Meningkatkan kekebalan tubuh
- Menghambat perkembangan tumor dan kanker
- Mencegah kanker
- Memperlambat penyebaran kanker
- Baik untuk kesehatan otak
- Baik untuk sensitivitas dan produksi insulin
- Menjaga kestabilan kadar gula darah
- Melindungi dari risiko komplikasi diabetes
- Meminimalisir dan mencegah morning sickness pada ibu hamil
- Meningkatkan nafsu makan
Manfaat Jahe untuk Pengobatan
Tidak hanya untuk menjaga kesehatan, konsumsi jahe juga dapat dijadikan sebagai herbal untuk mengatasi berbagai penyakit yang mengganggu kesehatan dan kenyamanan. Berikut beberapa manfaat jahe untuk pengobatan dari berbagai penyakit.
- Mengatasi batuk dan flu
- Mengatasi asma
- Mengatasi flu yang disertai sakit kepala
- Mengatasi migrain
- Mengatasi pusing
- Sebagai obat penenang pengurang rasa sakit
- Mengatasi mual
- Mengatasi mabuk saat berkendara
- Mengatasi mulas akibat kurang serat
- Mengatasi masalah disfungsi ereksi pada pria
- Mengatasi rasa nyeri atau sakit saat menstruasi
- Mengatasi gejala-gejala peradangan
- Meredakan nyeri otot dan sendi
- Mengatasi masuk angin
- Mengatasi sembelit
- Mengatasi perut kembung
- Mengatasi osteoarthritis
- Mengatasi nyeri dan memar pada tubuh
- Mengatasi alergi
- Mengatasi rematik
Seperti itulah berbagai macam manfaat dan khasiat jahe untuk kesehatan dan pengobatan yang tentunya juga memiliki sedikit efek samping. Anda bisa menggunakan jahe untuk berbagai keperluan, tidak hanya untuk bumbu masakan saja tapi juga untuk kesehatan dan pengobatan. Mengingat berbagai manfaatnya bagi kesehatan, kecantikan, dan pengobatan maka jahe bisa dikatakan sebagai cara yang murah, mudah, dan tanpa efek samping untuk sehat dan cantik.
Referensi: https://manfaat.co.id
Advertisement
